Le journal de Lima
Articles et conseils sur le mobilier de bureau, l’architecture intérieure et le design pour repenser vos espaces de travail avec sens et efficacité.
Comment Choisir les Meilleures Chaises de Salle de Conférence
L’aménagement d’une salle de conférence ne se limite pas à installer une grande table et quelques chaises. Il s’agit de créer un espace fonctionnel, accueillant et confortable, où les idées...
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6 façons d’ajouter de la flexibilité pour vos employés dans votre environnement de travail
Dans un monde post-pandémique, la flexibilité au travail n’est plus un avantage, c’est une attente. Moins d’un employé sur cinq souhaite aujourd’hui revenir au bureau à temps plein sans bénéficier...
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Comment Brfiler des Calories en Travaillant avec un Bureau Debout
La plupart des professionnels passent leurs journées entières assis. Pourtant, il existe une façon simple et efficace de transformer votre espace de travail en outil santé : le bureau debout....
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Comment s'asseoir pour soulager les douleurs lombaires
Les douleurs lombaires sont l'une des plaintes les plus courantes chez les professionnels qui passent de longues heures assis devant un bureau. Pourtant, une meilleure posture peut transformer vos journées...
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Faut-il éviter de s’asseoir en tailleur au travail ? Voici pourquoi (et comment faire autrement)
S’asseoir en tailleur sur sa chaise de bureau : on l’a tous déjà fait. C’est confortable, ça semble naturel, et avec les chaises modernes adaptées à cette posture, c’est devenu...
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9 Stratégies Efficaces pour Gérer le Stress au Travail
Le stress au travail est devenu presque aussi courant que le travail lui-même. Entre les délais à respecter, les objectifs à atteindre et les responsabilités à jongler, il n’est pas...
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Optimiser le rangement au bureau : idées pratiques pour gagner de l’espace et booster votre productivité
Dans un monde professionnel de plus en plus numérique, flexible et souvent restreint en surface, optimiser l’espace de travail est devenu un véritable enjeu. Que vous travailliez dans un bureau...
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Douleurs aux épaules au bureau : causes, solutions concrètes et conseils ergonomiques pour un travail sans tension
Dans un monde où le travail assis est devenu la norme, les douleurs musculo-squelettiques, et en particulier celles localisées aux épaules, touchent de plus en plus de personnes. Elles se...
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Les Meilleures Positions Assises Pour Soulager Une Douleur Sciatique
La douleur le long du nerf sciatique peut être épuisante et interférer avec votre quotidien, notamment lorsque vous êtes assis. Que ce soit au bureau, dans votre salon ou en...
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Comment Arrêter de s'Affaisser à Votre Bureau
L’affaissement à votre bureau peut sembler être une habitude inoffensive, mais malheureusement, ce n’est pas aussi anodin qu’il n’y paraît. Au fil du temps, une mauvaise posture peut entraîner une...
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Quelle est la durée de vie d’une chaise de bureau et comment l’entretenir ?
Introduction Une chaise de bureau est un élément essentiel du mobilier professionnel ou domestique. Que ce soit pour le télétravail, une entreprise ou un espace de coworking, bien choisir et...
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Chaise de bureau : laquelle choisir ? Guide complet pour un confort optimal
Introduction Passer de longues heures assis devant un ordinateur peut entraîner des douleurs dorsales, des tensions cervicales, et bien d’autres désagréments si votre chaise de bureau n’est pas adaptée. Dans...
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Quand la posture devient une science : l’évolution des sièges et du bien-être
Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances pour que vous soyez assis. Prenez un instant pour analyser ce que vous ressentez. Êtes-vous avachi sur votre dossier...
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Comment un bon éclairage peut impacter l’humeur, la concentration et la productivité au bureau
L'éclairage est un élément essentiel dans tout espace de travail, bien plus qu’un simple moyen de rendre les lieux visibles. Il joue un rôle primordial dans l'ambiance générale, l’énergie des...
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Les Meilleures Positions Assises pour Soulager les Douleurs au Bas du Dos
La douleur au bas du dos est un problème fréquent qui touche une grande partie de la population mondiale. Elle peut rapidement devenir un fardeau, perturbant les activités quotidiennes, diminuant...
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L’Histoire de la Chaise de Bureau Moderne : Un Voyage à Travers le Temps
Si vous lisez cet article dans votre bureau ou votre espace de travail à domicile, il est probable que vous soyez assis sur une chaise. Une chaise qui, à première...
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8 Idées Modernes pour un Design de Bureau Contemporain
Créer un espace de travail fonctionnel et centré sur le bien-être est essentiel pour stimuler la productivité et le confort des employés. Un design moderne de bureau ne se limite...
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Comment tenir une souris d’ordinateur pour réduire la fatigue et améliorer la productivité
Dans notre quotidien, que ce soit en télétravail ou au bureau, la souris d’ordinateur est un outil indispensable. Pourtant, peu d’entre nous réfléchissent à la manière dont nous la manipulons....
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11 Astuces pour Faciliter le Travail le Matin
Travailler le matin peut être un véritable défi, surtout lorsqu'on travaille à domicile. Il est essentiel de créer une routine matinale qui vous aide à démarrer la journée sur de...
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6 Façons d'Introduire Plus de Flexibilité pour Vos Employés dans Votre Environnement de Travail
Dans un monde du travail en constante évolution, la flexibilité est devenue un impératif pour les employeurs désireux de maintenir un environnement productif et attrayant. Après la pandémie, une grande...
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Les Tapis de Course Sous Bureau : Fonctionnent-ils Vraiment ?
Dans un monde où les modes de vie sédentaires dominent, particulièrement dans le cadre de travail américain, il est plus important que jamais d'intégrer l'activité physique à notre quotidien. Les...
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Clôturer l'année : Se préparer pour la nouvelle année
L'ultime mois de l'année est souvent perçu comme un moment de rétrospection, de bilan et de préparation. C’est une période propice pour examiner ce qui a été accompli, identifier ce...
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Six Stratégies Simples pour Renforcer et Améliorer la Culture d'Entreprise
La culture d'entreprise est l'âme d'une organisation. Elle détermine l’atmosphère dans laquelle les employés évoluent et influence directement leur motivation, leur engagement et leur productivité. Une culture d'entreprise positive aide...
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Burnout en Télétravail : Causes et Prévention
Le télétravail, que beaucoup considèrent comme une bénédiction, peut également devenir une source de stress et de fatigue intense. Tandis que pour certains, l'idée de ne plus avoir à se...
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Idéal pour un Bureau à Deux Moniteurs : Les Tailles de Bureau à Choisir pour Optimiser Votre Espace de Travail
Aujourd'hui, de plus en plus de professionnels adoptent les configurations à deux moniteurs, attirés par les avantages qu'elles offrent en termes de productivité, d'efficacité et de confort. Que vous soyez...
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Comment Utiliser le Feng Shui pour Créer un Environnement de Travail Plus Équilibré
Le Feng Shui, cette ancienne pratique chinoise, est bien plus qu'une simple approche esthétique. C’est une philosophie qui invite à harmoniser les énergies environnantes pour améliorer la qualité de vie,...
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5 Astuces pour une Gestion Optimale des Câbles afin de Garder Votre Bureau Organisé
Un bureau bien organisé est la clé pour une productivité maximale et un environnement de travail agréable. Cependant, l'un des défis souvent négligés dans la création de cet espace idéal...
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Comprendre et Prévenir les Blessures Ergonomiques : Un Guide Complet
Les environnements de travail de bureau sont souvent perçus comme relativement sûrs et confortables. Pourtant, certains risques pour la santé, subtils mais significatifs, peuvent surgir si l'aménagement du poste de...
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14 Indispensables pour un Bureau Efficace et Confortable
Créer un environnement de travail confortable et efficace est essentiel pour favoriser la productivité et le bien-être. Que vous aménagiez un bureau à domicile ou que vous réorganisiez un espace...
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Découvrez nos conseils d'experts pour l'aménagement, la décoration et le design de votre salle de pause afin d'optimiser l'espace et le confort pour répondre aux besoins de vous-même et de...
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